一次性防护囗罩如何正确佩戴？

如何正确使用外科口罩
外科口罩 (Surgical Mask) 能紧密的覆盖住口、鼻及大部分脸部，提供穿戴者更安全的保护，并减少细菌及微粒的入侵，主要是供医护人员执行手术时使用。此型口罩有系带式及松紧带式，其中以系带式为佳。至于市面上有售的挂耳式口罩（earloop mask）则因不能紧覆脸部，防护效果不佳。
在此要提醒大家，正确佩戴最为重要，而且戴口罩只是防止呼吸道被感染的方法之一，千万不要存有一罩上口，就万事OK的错觉。要防止感染SARS，最重要的还是保持良好的卫生习惯，在饭前，上厕所、打喷嚏、清鼻孔及握手之后都要洗手。此外，要养成良好生活习惯，如吃得健康，充分运动和休息，及不吸烟等，都能有助于增强身体免疫力。
佩戴口罩应注意事项：
1.   穿戴口罩前及取下口罩后务必洗手。
2.   口罩应密合的覆盖住口、鼻、大部分脸部及下巴。
3.   口罩有顏色的一面向外。
4.   如是系带式口罩，应将所有带子系紧固定，松紧带式口罩也应固定好。
5.   口罩的鼻梁片应服贴的覆盖在鼻梁上，以防止空气遗漏。
6.   戴好口罩后，应尽量持续戴著，避免为它感到烦心，不断去触摸调整，或一再取下戴上。频繁触摸口罩会减少它的保护功能。如果必须摸口罩，一定要先洗手，触摸后也要洗手。
7.   取下口罩后，应避免触摸口罩朝外的部份，因为这部份可能布满了细菌或病毒。
8.   取下口罩后应向外对折，即口罩朝外的部份摺在里面，然后放在塑胶袋或纸袋中，绑紧封口，然后丢入有盖的垃圾桶。
9.   如果要重复使用口罩，应将取下的口罩放在纸袋中，然后在袋子外面註明，区分口罩的内外部，以避免交叉感染。
在一般情况下，应每天更换外科口罩，在病房应每四小时更换一次。如果口罩破损、弄湿或弄脏，则应立即更换。
正确佩戴外科口罩方法举例：
一、Alpha Pro Tech PFL 型口罩佩戴方法：
1.   用一手夹住口罩上端鼻梁片，另一手夹住口罩下方的下额片（口罩有顏色的一面向外）。
2.   将口罩上下拉开，直到完全撑开。
3.   将口罩下端罩住下巴，然后将松紧带套过头部，固定在两耳上方的位置。
4.   将口罩上方的鼻梁片顺着鼻梁两侧及脸部按紧。
5.   用手扶住鼻梁片，将一只手指伸入口罩下方的下额片，轻轻向下拉，使口罩完全包住下巴。
6.   用两手沿着下巴，由外往中央部份顺着下巴压紧下额片，将多余部份折迭起来，使口罩紧紧套住下巴。
7.   检查口罩是否贴紧脸部。将两手轻放在鼻端及下巴两端，然后呼气，如果有空气自鼻子附近流出，调整鼻梁片。如果有空气自口罩下方及边缘流出，打开口罩下方的折迭部份，重新折紧（即前述第五及第六步骤）。
8.   如此口罩即正确的遮住口鼻部份。
二、Alpha Pro Tech Magic Arch 6001系列系带型口罩佩戴方法：
1.   取出口罩，口罩有顏色的面向外。
2.   找出鼻梁片位置，将口罩放在鼻子上，弄弯鼻梁片使其成鼻型弧度。
3.   以双手拉着鼻梁片两侧的带子，绕过耳朵上方，在后脑部份绑紧打结。
4.   将口罩往下拉开，直到完全撑开，使口罩下端罩住下巴。
5.   将口罩下端的两条带子绕过脖子，然后在脖子后方绑紧打结。
6.   用双手调整鼻梁片使其服贴于鼻梁及脸部，确保脸部确实密合。
7.   做密合测试。以两手手掌覆盖在口罩边缘，并用力吐气，确保不会有空气沿著边缘遗漏。如有空气遗漏情形，再重复前述步骤调整口罩，直到完全正确为止。